便当系列/烧肉蔬菜杂烩食谱
企鹅便当日记又来啦∼这次记录的是烧肉蔬菜杂烩,hrm….这名字行不行呢?其实这道菜我是乱乱来的,因为翻回冰箱,发现还有很多妈妈给的烧肉没煮完,放太久了不吃丢掉就可惜了,而且这烧肉的口感味道没有很好,所以必须一点一点当作配料煮完它。这次为了清掉一部分的烧肉,特意创造了这道菜∼清清淡淡,不要吃得那么重口味∼huhuhuhu…
便当系列/烧肉蔬菜杂烩食谱
分量:1人份 材料: 烧肉 花椰菜 4-5朵 胡萝卜 1/3条 甜豆 5条 湿香菇 4朵 炸腐竹 3片 蒜头 2瓣 调味料:盐,白胡椒,酱油适量
步骤:
- 前一天晚上,把所有材料切好,备用。
- 第二天早上只需加油热锅,爆香蒜米,加入烧肉,炒一炒后加入香菇,加水。
- 待水滚后适量加入调味料(盐,白胡椒,酱油)
- 最后加入花椰菜,胡萝卜,甜豆, 腐竹,快炒后熄火,盛盘∼ (蔬菜类不宜炒太久,太熟黄掉会影响口感)
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