Carbonara意大利面食譜 Spaghetti Alla Carbonara Recipe…
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便当系列／ABC 汤食谱 又是一个难得的空闲假日，每当一有空闲的假日，我的脑袋瓜第一时间一定会想到要去跑步∼感觉上跑步这个概念已经在我脑中有着一席位置。这次跑步的记录虽然不见得很好，但是却发觉其实自己的体力以及坚持力有着小小的进步。还记得以前要我跑步，没跑几秒钟我就气喘，肚子痛，头晕，一大堆症状都出来了。其实这一切都是自己的心态一直在抗拒着运动，也不习惯运动时身体所产生的变化，所以很快的就放弃了。但是事实上只要自己熬过那一段变化，一点一点的加强锻炼，会发现其实自己可以跑得更多。目前跑步的记录是可以连续跑大约两首歌的时间，距离1km多，希望下次可以慢慢的增加到连续跑2km，3km，4km……一直进步下去，加油！ 通常跑完步后肚子一定叽里咕噜叽里咕噜呼唤着你帮他补充点美食，而且我们的心态通常都是认为已经做运动了，是不是可以多吃点美食呢∼哈哈哈，不想瘦身的你，当然可以那样做。对于想瘦身的我必须改掉那种观念了，随着年纪的增长，新陈代谢越来越慢，就连喝水都会增加体重，晕-所以饮食方便一定要控制控制，少油多蔬菜啊∼ 在这里要介绍前些日子准备的便当，这便当刚好也是少油多蔬菜的一类，而且也非常有饱足感，非常适合想瘦身的我，美味又健康∼哈哈哈这道菜就是…
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便当系列／韩式泡菜五花肉食谱 一个上班族小资女，就在大约两个星期前开始实行了为自己准备便当这事儿。陆陆续续，前前后后，翻回照片记录，都已经准备了六个便当。然而在她的部落格图文进展却只看到第二个便当而已。这个上班族小资女看起来好像有点懒哦∼不行啊不行不行，必须要教训教训她了…哈哈哈… 自从上一篇文章出炉之后，才发现身边有许多朋友同事其实对便当以及煮食都很有兴趣。尤其是我的同事们，就在谈话交流中，谈起了大家心中那股对便当的憧憬，纷纷也开始想要自带便当了。而且大家都很厉害，可以想出很多简单，方便而且又美味的便当食谱，真是太有才了。而我们也为我们这一群爱带便当者取名为“饭团” － 带饭的团队，这饭团并不能吃哦，只是很厉害吃而已∼哈哈…
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便当系列／照烧鸡腿饭食谱 便当 – Bento 听起来就像是一个很幸福的字眼。尤其在台湾剧，日本剧里，都可以看到剧里的人们很爱准备便当，有的是准备给予孩儿﹔有的是准备给予恋人﹔有的是准备给予暗恋者﹔有的是准备给予上班当午餐。感觉上在他们的国家里，自带便当是一件平常不过的事，而且他们的便当造型都很漂亮，很吸引人，让人看了肚子都会敲锣打鼓呢~…
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Carbonara意大利面食譜 Spaghetti Carbonara Recipe 經過了數個忙碌的星期，這個周末難得空閑。本以為自己會利用這悠閑的周末睡個懶懶的長覺，然后慵懶慵懶的渡過這兩天假期。但是就在周六的早晨，發生了一件奇跡的事，我毫無預備的早起（平時工作都沒看我那麼乖的早起）而早起的原因竟然是要去跑步，這舉動不止嚇到了貪吃鬼，也嚇到了我自己。…
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五香鹵肉食譜 Five-Spice Braise Pork Recipe…
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CNY年餅: Conflakes餅，紫菜餅，春卷餅 ，蟹柳絲 做完了我那可愛的小綿羊德國酥餅，是時候來些輕鬆簡單的了。 因為個人口味的關系，所以我們選擇了不需要麻煩的准備程序，簡單又快速的年餅。…
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CNY 年餅: 小綿羊德國酥餅 Sheep German…
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